牡蛎片对男性健康的好处
牡蛎富含锌元素，每100克牡蛎中约含有9.3毫克的锌。缺锌可能是由于体内锌吸收不足或需求增加导致。补充牡蛎...
白芸豆怎么帮助减重？
白芸豆能够控制淀粉转化为卡路里被摄入，对减重有一定帮助。白芸豆中的α-淀粉酶抑制剂能抑制对淀粉类碳水化...
常见的养胃食物有哪些？
许多天然食物与中药材自带养胃成分，吃着吃着胃就不闹脾气了，这就是药食同源的神奇之处。猴头菇能够促进胃...
有机钙和无机钙的区别
钙剂主要分为两大类，一类是有机钙，另一类是无机钙。1、有机钙：主要包括乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等。...
蓝莓叶黄素酯软糖儿童可以吃吗
如果儿童对蓝莓叶黄素酯软糖不过敏，并且不存在糖尿病等禁忌证的情况下，则通常可以适量进食。但如果存在过...